Había una vez … seres humanos, que tenían todos los recursos necesarios para disfrutar plenamente de la vida con todo lo que ella ofrecía y a pesar de eso vivían profundamente infelices a causa de un fantasma imaginario que acechaba sus almas… El Miedo…
El miedo tiene como función ponernos en alerta, dar cuenta de un peligro, de un riesgo que amenaza nuestro bienestar físico o psíquico.
El miedo tiene por tanto, una función positiva que es la de advertencia.
Así es que, ante esta señal de aviso podemos tomar diferentes acciones, detenernos en la realización de la acción potencialmente peligrosa o bien avanzar en la misma pero tomando prevenciones para que el riesgo sea calculado.
Cuando el miedo nos lleva a detenernos ante cada riesgo posible, pasa de aliado a enemigo y nos deja paralizados, temerosos, dubitativos.
El miedo como aliado nos alerta para tomar riesgos calculados, pero no nos detiene.
El miedo como enemigo también nos alerta pero temerosos de las consecuencias posibles de los riesgos no avanzamos.
Pero claro, lo cierto es que el miedo no es por sí mismo ni aliado ni enemigo, el miedo simplemente es lo que nosotros le permitamos ser en nuestra vida:
SEÑAL DE ALERTA Y AVANZAR o bien SEÑAL DE PELIGRO Y DETENERSE.
El miedo será en tu vida lo que elijas que sea.
Podés utilizarlo como excusa dilatoria para no hacer aquello que te implicaría un esfuerzo que no estás dispuesto a realizar… o como un acto de sensatez ante circunstancias posibles que no estás dispuesto a afrontar… también como razonable prudencia frente a las consecuencias posibles de los hechos que aún no tenés la valentía de realizar…
El miedo es útil para que digas “QUISIERA… PERO… TENGO MIEDO DE …” y ahí puedas desplegar una variada gama de fatales situaciones que podrían ocurrir si acaso te atrevieras a realizar aquello que querrías pero…
EL MIEDO TE REPLIEGA
EL HACER TE DESPLIEGA
Clr. Analia Forti
domingo, 31 de enero de 2010
sábado, 30 de enero de 2010
AMA
No esperes recibir para dar.
Entrégate.
Siembra allí donde nadie lo haría.
Arriésgate.
Aprende aún de tus errores.
Esmérate.
Ama a quien no te haya amado.
Engrandécete!
Clr. Analia Forti
Copyright 2009. Todos los derechos reservados.
Entrégate.
Siembra allí donde nadie lo haría.
Arriésgate.
Aprende aún de tus errores.
Esmérate.
Ama a quien no te haya amado.
Engrandécete!
Clr. Analia Forti
Copyright 2009. Todos los derechos reservados.
viernes, 29 de enero de 2010
AMIGO
Seremos verdaderos amigos
si hay en nosotros reservas de lealtad
y medidas sobreabundantes de perdón.
Seremos verdaderos amigos
si carecemos por completo de la capacidad de envidiar
si desconocemos la palabra competencia.
Seremos verdaderos amigos
si somos donantes…
de tiempo, de escucha y de comprensión.
Solo seremos verdaderos amigos
si puestos a elegir
eligiéramos ser amigos de nosotros mismos.
Clr. Analia Forti
Copyright 2009. Todos los derechos reservados.
si hay en nosotros reservas de lealtad
y medidas sobreabundantes de perdón.
Seremos verdaderos amigos
si carecemos por completo de la capacidad de envidiar
si desconocemos la palabra competencia.
Seremos verdaderos amigos
si somos donantes…
de tiempo, de escucha y de comprensión.
Solo seremos verdaderos amigos
si puestos a elegir
eligiéramos ser amigos de nosotros mismos.
Clr. Analia Forti
Copyright 2009. Todos los derechos reservados.
miércoles, 27 de enero de 2010
SUEÑA
Nunca dejes que se agoten tus ansias, que envejezcan tus sueños, que se duerman tus dones, que tu virtud perezca.
No dejes de arar la tierra fértil de tus ideas, ni de recoger los frutos de tus esfuerzos.
No te entregues al desánimo, a la desesperanza, al transcurrir inerte de tus días.
Sueña, crea, piensa, intenta, lucha.
No te detengas, no desfallezcas, no claudiques.
Persevera.
Insiste.
Permanece.
Crece!
Clr. Analia Forti
Copyright 2009. Todos los derechos reservados.
No dejes de arar la tierra fértil de tus ideas, ni de recoger los frutos de tus esfuerzos.
No te entregues al desánimo, a la desesperanza, al transcurrir inerte de tus días.
Sueña, crea, piensa, intenta, lucha.
No te detengas, no desfallezcas, no claudiques.
Persevera.
Insiste.
Permanece.
Crece!
Clr. Analia Forti
Copyright 2009. Todos los derechos reservados.
martes, 26 de enero de 2010
ACÉPTATE
Tú eres el más valioso de los seres, simplemente porque eres tú mismo.
Acepta el desafío de ser cada día, tu mejor tú.
Resiste la tentación devastadora de creer que debes ser otro, diferente del que eres.
Sé tu mismo.
No ates tu ser, al deber ser.
Libera tu esencia.
Acéptate.
Recíbete.
Ámate.
Clr. Analia Forti
Copyright 2009. Todos los derechos reservados.
Acepta el desafío de ser cada día, tu mejor tú.
Resiste la tentación devastadora de creer que debes ser otro, diferente del que eres.
Sé tu mismo.
No ates tu ser, al deber ser.
Libera tu esencia.
Acéptate.
Recíbete.
Ámate.
Clr. Analia Forti
Copyright 2009. Todos los derechos reservados.
domingo, 24 de enero de 2010
NEWSLETTER "SOLTAR"
Soltar
Soltar… desasirse… dejar ir… deshacer enlaces… son expresiones que disparan muchas veces sensaciones displacenteras conectadas con, “abandonar” una situación, vínculo o lugar al que habíamos estado ligados hasta hoy.
Soltar resuena en ocasiones a “abandonar…perder…dejar…”.
Soltar suena a PÉRDIDA.
PÉRDIDA suena a DUELO.
DUELO suena a DOLOR.
DOLOR suena a SUFRIMIENTO.
Y SUFRIR no es un estado placentero.
Entonces es, que para no SUFRIR y no sentir DOLOR…tratamos de sostener situaciones y vínculos…y así evitamos atravesar el DUELO que implicaría la aceptación de la PÉRDIDA de lo que hemos SOLTADO… DEJADO IR…DESASIDO…DESHECHO ENLACES…
NO SOLTAMOS para evitar el DOLOR DEL DUELO.
Y para esto sostenemos un sufrimiento muchas veces mayor, como es el de permanecer, “tolerando, aceptando, soportando, sosteniendo” aquello que nos daña, no nos satisface, nos lastima, nos detiene, nos frustra…pero que percibimos como un “mayor bienestar” al dolor de la pérdida.
Santo Tomás de Aquino, decía que “El ser humano muchas veces, obtenía su mal por vía de buscar su bien” y esto se refleja en muchas circunstancias en las cuales sostenemos para no soltar y en ese sostener el costo emocional es muy superior al que representaría el dejar ir.
Vale decir, que obtenemos nuestro mal por vía de buscar lo que percibimos como nuestro bien.
SOLTAR sin embargo, es una realidad que se impone y forma parte del proceso de la vida… dejar ir el invierno para recibir la primavera… dejar a nuestros padres para formar nuestra propia familia… dejar la adolescencia para vivir la juventud adulta… Dejar ir… soltar… constituyen procesos muchas veces dolorosos y que conllevan gran cantidad de energía psíquica pero que una vez atravesados nos permiten reinvertir en lo nuevo venidero.
Heráclito de Efeso (filósofo presocrático) decía que “Todo cambia, todo fluye, nada permanece, todo es eterno devenir” y de aquí la imperiosa necesidad de que aprendamos a SOLTAR a DESASIRNOS a DEJAR IR a DESHACER ENLACES… para vivir en sintonía con la vida que está hecha de cambio y no de permanencia.
Aprender que PARA LLENARSE HAY QUE PODER VACIARSE y que LOS DUELOS DUELEN pero EL DOLOR Y LA PÉRDIDA SON PARTE DEL PROCESO DE LA VIDA hará de cada de nosotros SERES LIBRES CAPACES DE VIVIR EN EL AQUÍ Y AHORA.
Clr. Analia Forti
Directora AF COUNSELING CENTER
Soltar… desasirse… dejar ir… deshacer enlaces… son expresiones que disparan muchas veces sensaciones displacenteras conectadas con, “abandonar” una situación, vínculo o lugar al que habíamos estado ligados hasta hoy.
Soltar resuena en ocasiones a “abandonar…perder…dejar…”.
Soltar suena a PÉRDIDA.
PÉRDIDA suena a DUELO.
DUELO suena a DOLOR.
DOLOR suena a SUFRIMIENTO.
Y SUFRIR no es un estado placentero.
Entonces es, que para no SUFRIR y no sentir DOLOR…tratamos de sostener situaciones y vínculos…y así evitamos atravesar el DUELO que implicaría la aceptación de la PÉRDIDA de lo que hemos SOLTADO… DEJADO IR…DESASIDO…DESHECHO ENLACES…
NO SOLTAMOS para evitar el DOLOR DEL DUELO.
Y para esto sostenemos un sufrimiento muchas veces mayor, como es el de permanecer, “tolerando, aceptando, soportando, sosteniendo” aquello que nos daña, no nos satisface, nos lastima, nos detiene, nos frustra…pero que percibimos como un “mayor bienestar” al dolor de la pérdida.
Santo Tomás de Aquino, decía que “El ser humano muchas veces, obtenía su mal por vía de buscar su bien” y esto se refleja en muchas circunstancias en las cuales sostenemos para no soltar y en ese sostener el costo emocional es muy superior al que representaría el dejar ir.
Vale decir, que obtenemos nuestro mal por vía de buscar lo que percibimos como nuestro bien.
SOLTAR sin embargo, es una realidad que se impone y forma parte del proceso de la vida… dejar ir el invierno para recibir la primavera… dejar a nuestros padres para formar nuestra propia familia… dejar la adolescencia para vivir la juventud adulta… Dejar ir… soltar… constituyen procesos muchas veces dolorosos y que conllevan gran cantidad de energía psíquica pero que una vez atravesados nos permiten reinvertir en lo nuevo venidero.
Heráclito de Efeso (filósofo presocrático) decía que “Todo cambia, todo fluye, nada permanece, todo es eterno devenir” y de aquí la imperiosa necesidad de que aprendamos a SOLTAR a DESASIRNOS a DEJAR IR a DESHACER ENLACES… para vivir en sintonía con la vida que está hecha de cambio y no de permanencia.
Aprender que PARA LLENARSE HAY QUE PODER VACIARSE y que LOS DUELOS DUELEN pero EL DOLOR Y LA PÉRDIDA SON PARTE DEL PROCESO DE LA VIDA hará de cada de nosotros SERES LIBRES CAPACES DE VIVIR EN EL AQUÍ Y AHORA.
Clr. Analia Forti
Directora AF COUNSELING CENTER
EXTRACTO DEL LIBRO "CUENTOS PARA DARSE CUENTA" AUTOR: ANALIA FORTI EDITORIAL CATHEDRA
El hombre que quería ser
Apenas eran las 10: 30 de la mañana y las tres plantas del edificio donde funcionaba el Banco de las Américas ya estaban atestadas de clientes haciendo interminables filas frente a las cajas y mostradores.
Una nueva jornada comenzaba para Pedro, una más, una de tantas, pero no se quejaba, en definitiva su cargo de personal de seguridad bancaria le aportaba la cuota de poder que él necesitaba para sentirse valioso, útil, necesario.
Recorría los pasillos del subsuelo, donde el público se agolpaba en interminables hileras humanas, con la cadencia de quien conoce el terreno y la omnipotencia que le confería el uniforme, este uniforme , el de hoy día, tan diferente de aquél de antaño en la escuela secundaria, el cual le quedaba tan distinto a todos los demás, a causa de su ancestral sobrepeso.
Pedro no había cambiado demasiado, con su metro noventa y sus 120 kilos mal distribuidos, sus mejillas sonrosadas eternamente por el exceso calórico y sus facciones poco agraciadas, continuaba evitando los espejos, como ayer, en tiempos de su insegura adolescencia, etapa en la que adolecía de todo, pero más que nada de autoestima.
Muchas veces, en sus fugaces escapadas al toilette, se encontraba a solas consigo mismo y solía decirse lo mucho que había cambiado su vida desde su llegada al banco.
Atrás habían quedado aquellos días de humillación, en los cuales se sentía una nada, un fracaso, ya no era “el gordo”, ya nadie se burlaba a su paso, por el contrario ahora lo respetaban, su tarea era mantener la seguridad dentro del banco y la ejercía con avidez.
Cada noche, de regreso a su casa en Floresta, maravillaba a su madre, viuda desde hacía 10 años, con variados relatos acerca de su actividad de ese día, sobre la joven que a pesar de su advertencia insistia en utilizar su teléfono celular dentro del banco, de la señora que se negaba a realizar un depósito por el cajero automático e insistia a pesar de las largas filas en hacerlo por ventanilla, del cadete que en actitud sospechosa revolvía su bolso buscando sin encontrar algún papel y así, frente a la escucha atenta de su madre transcurria la cena de dos, solitaria, triste y vacía, que los reunia desde sus 18 años, cuando su padre había abandonado este mundo, para alivio de su madre, víctima de constantes maltratos físicos y para su propio alivio, por la impotencia que le ocasionaba no poder defenderla de tan brutales ataques, que ella intentaba silenciar culpando al alcohol y deslindando la responsabiliadad de su marido.
Pero era el momento de acostarse, el más temido por Pedro cada día de su vida, porque en aquél preciso instante, en ese en que tenía que quitarse su traje azul marino del uniforme de seguridad, desprender su credencial identificatoria y volver a ser Pedro, ahí, reaparecía de lo profundo “el gordo”…aquél que lo atormentara durante años y lo persiguiera como una sombra errante, recordándole que no era aquello que aparentaba ser.
Debido a esto, Pedro apuraba el trámite tortuoso de desvestirse, se hundia en su cama de soltero y se forzaba a recordar su actuación laboral de ese día, hasta entrar en el letargo profundo del sueño reparador, hasta que las luces del día le devolvieran esa identidad prestada que lo revivía cada mañana.
Todas, menos aquella… la de ese 15 de noviembre…
Ese día amaneció como tantos otros, se sentó en el borde de la cama hasta tomar fuerzas para desplazarse hasta la ducha, tomó su baño habitual y emprendió la ceremonia del traje azul marino, con su camisa de ese día, nívea y prolijamente acomodada por su madre, quién cuidaba su lavado y planchado como si se tratara del atuendo papal.
Una fugaz mirada al espejo, asegurando evitar cortes en su rostro causados por la rasuración de esa mañana, unos mates compartidos con su madre y la eterna espera de la línea 85 que aparecía en simultáneo con varias unidades o lo dejaba en compás de espera por largos espacios de tiempo.
Como cada jornada, Pedro arribaba al banco a las 9: 30, media hora antes de la apertura al público, tomaba posesión de su handy, colocaba cuidadosamente su auricular sobre el oído derecho y aguardaba pacientemente la hora 10 minuto cero, para comenzar su tarea.
En los primeros 30 minutos de esa mañana, todo se desenvolvia normalmente, con esa normalidad casi enloquecedora que inundaba de tedio la rutina de observar a la gente, controlar sus comportamientos y estar atento a la detección de cualquier movimiento extraño o violación a las normas del banco.
Pedro disfrutaba su labor, a pesar de lo repetitiva y tensionante que pudiera resultar para algunos de sus compañeros.
Él había encontrado la manera de sobrellevar aquellas horas implementando un juego, así caminaba en línea recta hacia alguna persona de las hileras, como si se dirigiera a ella precisamente, para luego desviar su camino al ver la inquietud aparecer en el rostro de la víctima elegida.
Se regodeaba fascinado en el poder de su rol, se sentía temido, amenazante, sancionador, portador de la ley.
Increpaba a quienes utilizaban sus teléfonos móviles, …” Buenos días señor, no se puede usar celular en el banco”… decía al tiempo que se colmaba de placer al ver dibujarse la vergüenza y el miedo en la cara del transgresor.
La autoridad lo subyugaba, el poder lo extasiaba…
Fue en uno de esos juegos, cuando al acercarse a un joven que de espaldas atendía una llamada en su móvil, sintió el peso de un pasado que deseaba olvidar.
“Gordo …!!!” lo nombró el joven dándole una palmada en su brazo izquierdo, justo al costado de su credencial… “ Qué hacés acá…? Soy Ponce, no te acordás de mí…? “
Pedro sintió que sus piernas flaqueaban y su cuerpo recibía una oleada de adrenalina, se repuso y en una fracción de segundos retomó el control de sí mismo y de la situación.
Imperturbable y haciendo oíos sordos al comentario, con firmeza en la voz soltó su frase preferida “… Buenos días señor, no se permite el uso de telefonía celular dentro del banco…” y así intentó emprender la retirada en la creencia de que el joven no persistiría en su abuso de confianza.
Otra vez, “Gordo…! Ponce soy! Che! no hace tanto que terminamos el secundario… no te acordás de mí…? “ …
Pedro ya había perdido la calma, Ponce!, justo Ponce tenía que estar en la casa central esa mañana, precisamente él, el autor de sus días de infierno, su torturador oficial durante los 5 años del comercial, su denigrador personal…
Los recuerdos se sucitaban en su memoria uno tras otro, sin pausa, sentía que ya no controlaba la situación, había que actuar, alguien debía callarlo antes que para hacerse recordar comenzara a citar vivencias de otros tiempos.
“ Señor, guarde su celular y continué con su espera”, rugió ya determinado a ponerle fin a la escena, y comenzó a caminar en sentido opuesto a Ponce.
Pero Leonardo Ponce seguía siendo el mismo de otros tiempos, intrépido y desafiante, una vez más intentaba humillarlo pero esta vez no estaba dispuesto a permitirlo.
Ponce se salió de la fila y lo siguió, tomándolo por el brazo para insistir en ser reconocido… Pedro sintió la amenaza en su sangre y antes de tener un intervalo lúcido pulsó la alarma desde su handy.
A partir de allí todo fue confusión y caos, hombres de seguridad aparecían de todos los sectores, intentando sujetar a Ponce que aturdido seguía tratando de explicar…
Policía Federal llegaba al lugar, la gente se dispersaba asustada y Ponce no cesaba en su intento de aclarar la situación.
Algunos minutos transcurrieron antes de que impactara aquél disparo certero sobre el pecho de Ponce.
Varias horas pasaron antes de que Pedro regresara a su casa , pero esta vez con una historia para ocultar.
Aquella noche Pedro durmió vestido con su traje azul marino y la credencial pendiendo de la solapa del saco.
Estaba decidido… ya no permitiría que nadie volviera a quitarle su nueva identidad…
Analia Forti
Este material se encuentra protegido por las leyes del copyright hallándose prohibida su reproducción total o parcial.
Apenas eran las 10: 30 de la mañana y las tres plantas del edificio donde funcionaba el Banco de las Américas ya estaban atestadas de clientes haciendo interminables filas frente a las cajas y mostradores.
Una nueva jornada comenzaba para Pedro, una más, una de tantas, pero no se quejaba, en definitiva su cargo de personal de seguridad bancaria le aportaba la cuota de poder que él necesitaba para sentirse valioso, útil, necesario.
Recorría los pasillos del subsuelo, donde el público se agolpaba en interminables hileras humanas, con la cadencia de quien conoce el terreno y la omnipotencia que le confería el uniforme, este uniforme , el de hoy día, tan diferente de aquél de antaño en la escuela secundaria, el cual le quedaba tan distinto a todos los demás, a causa de su ancestral sobrepeso.
Pedro no había cambiado demasiado, con su metro noventa y sus 120 kilos mal distribuidos, sus mejillas sonrosadas eternamente por el exceso calórico y sus facciones poco agraciadas, continuaba evitando los espejos, como ayer, en tiempos de su insegura adolescencia, etapa en la que adolecía de todo, pero más que nada de autoestima.
Muchas veces, en sus fugaces escapadas al toilette, se encontraba a solas consigo mismo y solía decirse lo mucho que había cambiado su vida desde su llegada al banco.
Atrás habían quedado aquellos días de humillación, en los cuales se sentía una nada, un fracaso, ya no era “el gordo”, ya nadie se burlaba a su paso, por el contrario ahora lo respetaban, su tarea era mantener la seguridad dentro del banco y la ejercía con avidez.
Cada noche, de regreso a su casa en Floresta, maravillaba a su madre, viuda desde hacía 10 años, con variados relatos acerca de su actividad de ese día, sobre la joven que a pesar de su advertencia insistia en utilizar su teléfono celular dentro del banco, de la señora que se negaba a realizar un depósito por el cajero automático e insistia a pesar de las largas filas en hacerlo por ventanilla, del cadete que en actitud sospechosa revolvía su bolso buscando sin encontrar algún papel y así, frente a la escucha atenta de su madre transcurria la cena de dos, solitaria, triste y vacía, que los reunia desde sus 18 años, cuando su padre había abandonado este mundo, para alivio de su madre, víctima de constantes maltratos físicos y para su propio alivio, por la impotencia que le ocasionaba no poder defenderla de tan brutales ataques, que ella intentaba silenciar culpando al alcohol y deslindando la responsabiliadad de su marido.
Pero era el momento de acostarse, el más temido por Pedro cada día de su vida, porque en aquél preciso instante, en ese en que tenía que quitarse su traje azul marino del uniforme de seguridad, desprender su credencial identificatoria y volver a ser Pedro, ahí, reaparecía de lo profundo “el gordo”…aquél que lo atormentara durante años y lo persiguiera como una sombra errante, recordándole que no era aquello que aparentaba ser.
Debido a esto, Pedro apuraba el trámite tortuoso de desvestirse, se hundia en su cama de soltero y se forzaba a recordar su actuación laboral de ese día, hasta entrar en el letargo profundo del sueño reparador, hasta que las luces del día le devolvieran esa identidad prestada que lo revivía cada mañana.
Todas, menos aquella… la de ese 15 de noviembre…
Ese día amaneció como tantos otros, se sentó en el borde de la cama hasta tomar fuerzas para desplazarse hasta la ducha, tomó su baño habitual y emprendió la ceremonia del traje azul marino, con su camisa de ese día, nívea y prolijamente acomodada por su madre, quién cuidaba su lavado y planchado como si se tratara del atuendo papal.
Una fugaz mirada al espejo, asegurando evitar cortes en su rostro causados por la rasuración de esa mañana, unos mates compartidos con su madre y la eterna espera de la línea 85 que aparecía en simultáneo con varias unidades o lo dejaba en compás de espera por largos espacios de tiempo.
Como cada jornada, Pedro arribaba al banco a las 9: 30, media hora antes de la apertura al público, tomaba posesión de su handy, colocaba cuidadosamente su auricular sobre el oído derecho y aguardaba pacientemente la hora 10 minuto cero, para comenzar su tarea.
En los primeros 30 minutos de esa mañana, todo se desenvolvia normalmente, con esa normalidad casi enloquecedora que inundaba de tedio la rutina de observar a la gente, controlar sus comportamientos y estar atento a la detección de cualquier movimiento extraño o violación a las normas del banco.
Pedro disfrutaba su labor, a pesar de lo repetitiva y tensionante que pudiera resultar para algunos de sus compañeros.
Él había encontrado la manera de sobrellevar aquellas horas implementando un juego, así caminaba en línea recta hacia alguna persona de las hileras, como si se dirigiera a ella precisamente, para luego desviar su camino al ver la inquietud aparecer en el rostro de la víctima elegida.
Se regodeaba fascinado en el poder de su rol, se sentía temido, amenazante, sancionador, portador de la ley.
Increpaba a quienes utilizaban sus teléfonos móviles, …” Buenos días señor, no se puede usar celular en el banco”… decía al tiempo que se colmaba de placer al ver dibujarse la vergüenza y el miedo en la cara del transgresor.
La autoridad lo subyugaba, el poder lo extasiaba…
Fue en uno de esos juegos, cuando al acercarse a un joven que de espaldas atendía una llamada en su móvil, sintió el peso de un pasado que deseaba olvidar.
“Gordo …!!!” lo nombró el joven dándole una palmada en su brazo izquierdo, justo al costado de su credencial… “ Qué hacés acá…? Soy Ponce, no te acordás de mí…? “
Pedro sintió que sus piernas flaqueaban y su cuerpo recibía una oleada de adrenalina, se repuso y en una fracción de segundos retomó el control de sí mismo y de la situación.
Imperturbable y haciendo oíos sordos al comentario, con firmeza en la voz soltó su frase preferida “… Buenos días señor, no se permite el uso de telefonía celular dentro del banco…” y así intentó emprender la retirada en la creencia de que el joven no persistiría en su abuso de confianza.
Otra vez, “Gordo…! Ponce soy! Che! no hace tanto que terminamos el secundario… no te acordás de mí…? “ …
Pedro ya había perdido la calma, Ponce!, justo Ponce tenía que estar en la casa central esa mañana, precisamente él, el autor de sus días de infierno, su torturador oficial durante los 5 años del comercial, su denigrador personal…
Los recuerdos se sucitaban en su memoria uno tras otro, sin pausa, sentía que ya no controlaba la situación, había que actuar, alguien debía callarlo antes que para hacerse recordar comenzara a citar vivencias de otros tiempos.
“ Señor, guarde su celular y continué con su espera”, rugió ya determinado a ponerle fin a la escena, y comenzó a caminar en sentido opuesto a Ponce.
Pero Leonardo Ponce seguía siendo el mismo de otros tiempos, intrépido y desafiante, una vez más intentaba humillarlo pero esta vez no estaba dispuesto a permitirlo.
Ponce se salió de la fila y lo siguió, tomándolo por el brazo para insistir en ser reconocido… Pedro sintió la amenaza en su sangre y antes de tener un intervalo lúcido pulsó la alarma desde su handy.
A partir de allí todo fue confusión y caos, hombres de seguridad aparecían de todos los sectores, intentando sujetar a Ponce que aturdido seguía tratando de explicar…
Policía Federal llegaba al lugar, la gente se dispersaba asustada y Ponce no cesaba en su intento de aclarar la situación.
Algunos minutos transcurrieron antes de que impactara aquél disparo certero sobre el pecho de Ponce.
Varias horas pasaron antes de que Pedro regresara a su casa , pero esta vez con una historia para ocultar.
Aquella noche Pedro durmió vestido con su traje azul marino y la credencial pendiendo de la solapa del saco.
Estaba decidido… ya no permitiría que nadie volviera a quitarle su nueva identidad…
Analia Forti
Este material se encuentra protegido por las leyes del copyright hallándose prohibida su reproducción total o parcial.
sábado, 23 de enero de 2010
DEL LIBRO "REFLEXIONES DEL SER" AUTOR: ANALIA FORTI EDITORIAL CATHEDRA
El Jazmín y el Ciprés
Cuenta la historia, que en el Reino del Desamor, reinaba por aquellos días un severo y frío rey apodado “El Crítico”.
Este rey era temido por todos los pobladores del reino y también por sus sirvientes y bufones.
Incluso su único hijo, al que se conocía como “El Príncipe Obediente” le tenía tanto temor a su padre el rey que jamás osaba contrariarlo.
El Príncipe Obediente había hecho amistad desde niño con un pequeño ciprés que decoraba el jardín del palacio y con quien mantenía larguísimas charlas en las tardes templadas de primavera.
Así fué como crecieron juntos, el ciprés y el príncipe.
El Rey no aceptaba esta absurda tontería de su hijo por considerarla indigna de su investidura real, qué clase de príncipe entablaría amistad con un ciprés…?
El Príncipe obediente admiraba al ciprés por su gallardo y erguido porte y porque nunca habían conseguido ninguno de los sirvientes que cuidaban el jardín del palacio, someter su forma natural al formato que el rey ordenaba darle.
Cuando una tarde podaban su puntiaguda copa, bastaba una sola noche para que hubiera crecido nuevamente más filosa y altanera.
Si acaso mutilaban su base para hacerlo más angosto, al día siguiente amanecía más abultado aún.
El Rey, iracundo, siempre criticaba en medio de los jardines del palacio a viva voz la rebeldía del ciprés y lo ponía como ejemplo de cómo no se debía ser.
Una tarde de verano, en la que el calor azotaba con fuerza los territorios del Reino del Desamor, el rey ordenó quitar al ciprés de los jardines del palacio y quemarlo ante sus ojos y el de todos sus compañeros de jardín.
Allí estaban todos, las rosas, los pinos, el jacarandá, los lirios… y más alejado el preferido del rey, el jazmín chino, quien gozaba de cuidados especiales por ser el elegido, ya que siempre sus ramas se amoldaban a los caprichosos deseos del rey.
Cuando hacía meses había ordenado que sus ramas tapizaran la ventana del cuarto principal del palacio, lo había hecho.
También había sido dócil cuando el rey dispuso que en aquél aniversario de bodas con la reina, el jazmín subiera por el tronco del jacarandá hasta fundirse con sus flores liláceas.
Y así había sido siempre… el jazmín satisfacía siempre los deseos de su rey.
Por este motivo contemplaba la muerte del ciprés, un tanto alejado e indiferente, sabiendo que nunca correría tal suerte.
El Príncipe estaba desolado, su único amigo en el palacio había muerto quemado y él nada había podido hacer para salvarlo.
Tonto! Tonto! repetía entre sollozos… cuántas veces te dije que no enojaras a tu rey!!!
Y el ciprés, mientras intentaban quemarlo, contemplaba la tristeza del príncipe y cómplice le sonreía…
A la mañana siguiente el Rey, amaneció de buen humor y dispuesto a ultimar los detalles para la fiesta de su hijo que cumplía 18 años.
Ordenó para esto alistar el jardín y fue su deseo tapizar la mullida y verde gramilla de los jardines con flores de jazmín hasta que quedara cubierta por completo.
Para lograrlo, 29 sirvientes desfloraron cada una de las miles de ramas del jazmín chino y el jazminero mansamente entregó cada uno de sus pimpollos y flores para satisfacer los deseos de su rey y seguir siendo el elegido…
A él no le pasaría lo que al ciprés… que murió quemado por su empecinamiento en ser quien era.
Él era más inteligente que eso, él sería lo que el rey quisiera que fuera y así salvaría su vida, contentaría a su rey y siempre viviría feliz y prodigado de cuidados especiales en los jardines del palacio.
En el atardecer de aquella agitada jornada, cuando ya la gramilla de los jardines se hallaba cubierta en su totalidad por las flores del jazmín chino, quien mansamente había entregado sus frutos, el rey acudió a contemplar la obra culminada deseoso de ver satisfecho su deseo.
El jazmín ansioso esperaba su recompensa, la aprobación de su rey.
Sin embargo, contra todo lo esperado, el rey con un gesto de desaprobación y cólera en su mirada, expresó su desagrado.
Las florecillas del jazmín eran demasiado pequeñas e insignificantes para tapizar su jardín.
Encolerizado y adusto ordenó regar con veneno las raíces del jazmín chino para extinguir su vida y reemplazarlo a la brevedad por un jazminero que diera grandes y perfumados jazmines acordes a la grandeza de su reino.
Sé quién eres, cualquiera sea el precio que debas pagar por ello, pues mucho mayor será el precio de ser para otro.
Analia Forti
Este material está protegido por las leyes del Copyright quedando prohibida su reproducción total o parcial
Cuenta la historia, que en el Reino del Desamor, reinaba por aquellos días un severo y frío rey apodado “El Crítico”.
Este rey era temido por todos los pobladores del reino y también por sus sirvientes y bufones.
Incluso su único hijo, al que se conocía como “El Príncipe Obediente” le tenía tanto temor a su padre el rey que jamás osaba contrariarlo.
El Príncipe Obediente había hecho amistad desde niño con un pequeño ciprés que decoraba el jardín del palacio y con quien mantenía larguísimas charlas en las tardes templadas de primavera.
Así fué como crecieron juntos, el ciprés y el príncipe.
El Rey no aceptaba esta absurda tontería de su hijo por considerarla indigna de su investidura real, qué clase de príncipe entablaría amistad con un ciprés…?
El Príncipe obediente admiraba al ciprés por su gallardo y erguido porte y porque nunca habían conseguido ninguno de los sirvientes que cuidaban el jardín del palacio, someter su forma natural al formato que el rey ordenaba darle.
Cuando una tarde podaban su puntiaguda copa, bastaba una sola noche para que hubiera crecido nuevamente más filosa y altanera.
Si acaso mutilaban su base para hacerlo más angosto, al día siguiente amanecía más abultado aún.
El Rey, iracundo, siempre criticaba en medio de los jardines del palacio a viva voz la rebeldía del ciprés y lo ponía como ejemplo de cómo no se debía ser.
Una tarde de verano, en la que el calor azotaba con fuerza los territorios del Reino del Desamor, el rey ordenó quitar al ciprés de los jardines del palacio y quemarlo ante sus ojos y el de todos sus compañeros de jardín.
Allí estaban todos, las rosas, los pinos, el jacarandá, los lirios… y más alejado el preferido del rey, el jazmín chino, quien gozaba de cuidados especiales por ser el elegido, ya que siempre sus ramas se amoldaban a los caprichosos deseos del rey.
Cuando hacía meses había ordenado que sus ramas tapizaran la ventana del cuarto principal del palacio, lo había hecho.
También había sido dócil cuando el rey dispuso que en aquél aniversario de bodas con la reina, el jazmín subiera por el tronco del jacarandá hasta fundirse con sus flores liláceas.
Y así había sido siempre… el jazmín satisfacía siempre los deseos de su rey.
Por este motivo contemplaba la muerte del ciprés, un tanto alejado e indiferente, sabiendo que nunca correría tal suerte.
El Príncipe estaba desolado, su único amigo en el palacio había muerto quemado y él nada había podido hacer para salvarlo.
Tonto! Tonto! repetía entre sollozos… cuántas veces te dije que no enojaras a tu rey!!!
Y el ciprés, mientras intentaban quemarlo, contemplaba la tristeza del príncipe y cómplice le sonreía…
A la mañana siguiente el Rey, amaneció de buen humor y dispuesto a ultimar los detalles para la fiesta de su hijo que cumplía 18 años.
Ordenó para esto alistar el jardín y fue su deseo tapizar la mullida y verde gramilla de los jardines con flores de jazmín hasta que quedara cubierta por completo.
Para lograrlo, 29 sirvientes desfloraron cada una de las miles de ramas del jazmín chino y el jazminero mansamente entregó cada uno de sus pimpollos y flores para satisfacer los deseos de su rey y seguir siendo el elegido…
A él no le pasaría lo que al ciprés… que murió quemado por su empecinamiento en ser quien era.
Él era más inteligente que eso, él sería lo que el rey quisiera que fuera y así salvaría su vida, contentaría a su rey y siempre viviría feliz y prodigado de cuidados especiales en los jardines del palacio.
En el atardecer de aquella agitada jornada, cuando ya la gramilla de los jardines se hallaba cubierta en su totalidad por las flores del jazmín chino, quien mansamente había entregado sus frutos, el rey acudió a contemplar la obra culminada deseoso de ver satisfecho su deseo.
El jazmín ansioso esperaba su recompensa, la aprobación de su rey.
Sin embargo, contra todo lo esperado, el rey con un gesto de desaprobación y cólera en su mirada, expresó su desagrado.
Las florecillas del jazmín eran demasiado pequeñas e insignificantes para tapizar su jardín.
Encolerizado y adusto ordenó regar con veneno las raíces del jazmín chino para extinguir su vida y reemplazarlo a la brevedad por un jazminero que diera grandes y perfumados jazmines acordes a la grandeza de su reino.
Sé quién eres, cualquiera sea el precio que debas pagar por ello, pues mucho mayor será el precio de ser para otro.
Analia Forti
Este material está protegido por las leyes del Copyright quedando prohibida su reproducción total o parcial
jueves, 21 de enero de 2010
LIBRO "REFLEXIONES DEL SER" AUTOR: ANALIA FORTI EDITORIAL CATHEDRA
Muchas gracias a todos los que de una u otra forma me han acompañado en el proceso de gestación de este nuevo libro.
La presentación en sociedad del mismo se realizará en el mes de JULIO de 2010 y las invitaciones serán enviadas vía mail.
Clr. Analia Forti
La presentación en sociedad del mismo se realizará en el mes de JULIO de 2010 y las invitaciones serán enviadas vía mail.
Clr. Analia Forti
miércoles, 20 de enero de 2010
CONSIDERACIÓN POSITIVA INCONDICIONAL
Sentir CONSIDERACIÓN POSITIVA INCONDICIONAL por otra persona significa VALORAR a esa persona como tal, independientemente de sus conductas.
Significa valorar a esa persona aunque no se valoren todas sus conductas.
La importancia de esta CONSIDERACIÓN POSITIVA INCONDICIONAL de parte del Counselor radica en que si este siente y manifiesta dicha consideración positiva incondicional, tanto respecto de aquellas experiencias de las que el consultante se siente avergonzado, como de las que se siente orgulloso, esto será efectivo para el cambio de actitud del consultante que gradualmente llegará a adoptar esa misma actitud de consideración respecto de todas sus experiencias y esa actitud de aceptación incondicional lo ayudará a ser una persona más completa y congruente.
Clr. Analia Forti
Significa valorar a esa persona aunque no se valoren todas sus conductas.
La importancia de esta CONSIDERACIÓN POSITIVA INCONDICIONAL de parte del Counselor radica en que si este siente y manifiesta dicha consideración positiva incondicional, tanto respecto de aquellas experiencias de las que el consultante se siente avergonzado, como de las que se siente orgulloso, esto será efectivo para el cambio de actitud del consultante que gradualmente llegará a adoptar esa misma actitud de consideración respecto de todas sus experiencias y esa actitud de aceptación incondicional lo ayudará a ser una persona más completa y congruente.
Clr. Analia Forti
martes, 19 de enero de 2010
CICLO DE TALLERES DESPLEGARSE 2010
Este 1º Programa de Desarrollo Personal para la Mujer desde el Counseling, está integrado por un Ciclo de Talleres que abarcan 8 temáticas que afectan al 80% de la población femenina en Argentina.
El programa ha sido creado con el objetivo de promover el desarrollo personal de la mujer y el despliegue de sus potencialidades facilitando así una vida plena y emocionalmente saludable.
El Ciclo de Talleres tiene una duración de 4 meses (Abril a Julio) y se realizarán el 1º y 3º sábado de cada mes con una duración de 3 hs cada taller (incluye coffe break).
Se otorga certificado de asistencia.
Ciclo de Talleres
Desplegarse 2010
Abril
3 de Abril / 15 a 18 hs
Vínculos que Atan
Cuando los vínculos en lugar de hacernos crecer alas nos hacen echar anclas, entonces estamos atrapados en vínculos que atan.
Cómo soltarse de las ataduras afectivas?
17 de Abril/ 15 a 18 hs
Los Límites del Amor
El amor también tiene fronteras, las del autorespeto y la dignidad personal.
Ponerle límites al amor es amarse.
Mayo
8 de Mayo/ 15 a 18 hs
Amor y Sexualidad
Eros (amor y sexualidad) nos acompañan a lo largo de toda nuestra vida.
El amor y el sexo no tienen fecha de vencimiento.
22 de Mayo/ 15 a 18 hs
No Puedo o No Quiero?
NO PODER es poner la responsabilidad de mi decisión afuera.
NO QUERER es hacerme cargo de mi voluntad y mi deseo.
Haciéndonos cargo de nuestras elecciones viviremos una vida auténtica
Junio
5 de Junio / 15 a 18 hs
Del Apego al Desapego
Apego NO es amor.
Desapego NO es desamor.
Para vivir una existencia feliz, aprendamos a vivir desapegados.
19 de Junio/ 15 a 18 hs
De la Dependencia Emocional a la Autodependencia
Cuando aprendo a vivir sin bastones, descubro que soy mi propio bastón.
Podemos vivir sin todos, menos sin nosotros mismos.
Julio
3 de Julio/ 15 a 18 hs
El Nido Vacío
Para poder llenarse, es preciso primero poder vaciarse.
Nido es lugar de despegue.
Vacío no es agujero
Descubriendo como rehabitar el nuevo nido.
17 de Julio/ 16 a 18 hs
Aprendiendo a decir NO
El poder del NO tiene la fuerza y la determinación del límite.
Si no puedes decir NO vivirás condenado a complacer a los demás.
Cuando aprendo a decir NO, dejo de ser el esclavo de los deseos de los otros.
Costo Mensual $ 80
Inscripción: 3966-2695
afcounselingcenterdevoto@gmail.com
El programa ha sido creado con el objetivo de promover el desarrollo personal de la mujer y el despliegue de sus potencialidades facilitando así una vida plena y emocionalmente saludable.
El Ciclo de Talleres tiene una duración de 4 meses (Abril a Julio) y se realizarán el 1º y 3º sábado de cada mes con una duración de 3 hs cada taller (incluye coffe break).
Se otorga certificado de asistencia.
Ciclo de Talleres
Desplegarse 2010
Abril
3 de Abril / 15 a 18 hs
Vínculos que Atan
Cuando los vínculos en lugar de hacernos crecer alas nos hacen echar anclas, entonces estamos atrapados en vínculos que atan.
Cómo soltarse de las ataduras afectivas?
17 de Abril/ 15 a 18 hs
Los Límites del Amor
El amor también tiene fronteras, las del autorespeto y la dignidad personal.
Ponerle límites al amor es amarse.
Mayo
8 de Mayo/ 15 a 18 hs
Amor y Sexualidad
Eros (amor y sexualidad) nos acompañan a lo largo de toda nuestra vida.
El amor y el sexo no tienen fecha de vencimiento.
22 de Mayo/ 15 a 18 hs
No Puedo o No Quiero?
NO PODER es poner la responsabilidad de mi decisión afuera.
NO QUERER es hacerme cargo de mi voluntad y mi deseo.
Haciéndonos cargo de nuestras elecciones viviremos una vida auténtica
Junio
5 de Junio / 15 a 18 hs
Del Apego al Desapego
Apego NO es amor.
Desapego NO es desamor.
Para vivir una existencia feliz, aprendamos a vivir desapegados.
19 de Junio/ 15 a 18 hs
De la Dependencia Emocional a la Autodependencia
Cuando aprendo a vivir sin bastones, descubro que soy mi propio bastón.
Podemos vivir sin todos, menos sin nosotros mismos.
Julio
3 de Julio/ 15 a 18 hs
El Nido Vacío
Para poder llenarse, es preciso primero poder vaciarse.
Nido es lugar de despegue.
Vacío no es agujero
Descubriendo como rehabitar el nuevo nido.
17 de Julio/ 16 a 18 hs
Aprendiendo a decir NO
El poder del NO tiene la fuerza y la determinación del límite.
Si no puedes decir NO vivirás condenado a complacer a los demás.
Cuando aprendo a decir NO, dejo de ser el esclavo de los deseos de los otros.
Costo Mensual $ 80
Inscripción: 3966-2695
afcounselingcenterdevoto@gmail.com
PRIMER PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL PARA LA MUJER DESDE EL COUNSELING
CICLO DE TALLERES
DESPLEGARSE 2010
lunes, 18 de enero de 2010
LA SEXUALIDAD EN LA PAREJA
La pareja es el lugar por antonomasia donde se ejerce la sexualidad, el lugar establecido por la cultura en que "se permiten" las relaciones sexuales.
Sabemos ya desde Freud, que la sexualidad humana es psicosexualidad (no existe una sexualidad biológica "pura")y es también un modo de decir algo, es un lenguaje que tiene significados (con el lenguaje del sexo pueden expresarse muchas cosas: amor, odio, rivalidad, celos, etc).
La palabra sexo proviene de "sexión" (dividir, separar), como alusión a la experiencia humana de separación.
El sujeto sexuado es un sujeto incompleto, la sexuación es buscar al otro sexo, identificarse y completarse con éste.
"Coito" significa (andar juntos) y esta experiencia de fusión es un "como si", un juego con sensaciones de pérdida de límites de la propia piel.
Cada uno puede, desde su propia soledad, acercarse al otro, fundirse y confundirse, crear un espacio de juego, de creatividad y de intercambio, para poder después recuperar su propia "soledad" y ser ellos mismos.
Una sexualidad suficientemente buena, parece ser condición necesaria para una pareja suficientemente buena, ya que permite experimentar al otro como gratificante, pero también en un cierto momento frustrante (así como la madre suficientemente buena permite al niño integrar ambos aspectos).
Detrás de las más diversas dificultades sexuales encontramos angustias y temores varios (a confiar, al abandono, al sometimiento, a la traición, a la fusión).
Cuando se constituye una pareja habrá una sexualidad que porta cada uno de los miembros en relación con las respectivas historias familiares y personales y a partir de esto, una sexualidad que se desarrolará a partir del vínculo.
Clr. Analia Forti
Sabemos ya desde Freud, que la sexualidad humana es psicosexualidad (no existe una sexualidad biológica "pura")y es también un modo de decir algo, es un lenguaje que tiene significados (con el lenguaje del sexo pueden expresarse muchas cosas: amor, odio, rivalidad, celos, etc).
La palabra sexo proviene de "sexión" (dividir, separar), como alusión a la experiencia humana de separación.
El sujeto sexuado es un sujeto incompleto, la sexuación es buscar al otro sexo, identificarse y completarse con éste.
"Coito" significa (andar juntos) y esta experiencia de fusión es un "como si", un juego con sensaciones de pérdida de límites de la propia piel.
Cada uno puede, desde su propia soledad, acercarse al otro, fundirse y confundirse, crear un espacio de juego, de creatividad y de intercambio, para poder después recuperar su propia "soledad" y ser ellos mismos.
Una sexualidad suficientemente buena, parece ser condición necesaria para una pareja suficientemente buena, ya que permite experimentar al otro como gratificante, pero también en un cierto momento frustrante (así como la madre suficientemente buena permite al niño integrar ambos aspectos).
Detrás de las más diversas dificultades sexuales encontramos angustias y temores varios (a confiar, al abandono, al sometimiento, a la traición, a la fusión).
Cuando se constituye una pareja habrá una sexualidad que porta cada uno de los miembros en relación con las respectivas historias familiares y personales y a partir de esto, una sexualidad que se desarrolará a partir del vínculo.
Clr. Analia Forti
domingo, 17 de enero de 2010
Newsletter EL ÉXITO
El Éxito
En este momento histórico que nos toca vivir, plagado de falsos conceptos y valores desvirtuados… tiempos de “famosos” y “exitosos” que no son tales… tiempos de anomia generalizada y de no lugares… tiempos confusos que marean y distraen de lo esencial… Quién no desea ser exitoso …?
Todos anhelamos el éxito… lo notable es que muchos se pierden en una búsqueda desenfrenada de su conquista, como si de una meta en sí misma se tratara.
Sucede con el éxito algo similar a lo que sucede con la felicidad, se los piensa como meta cuando son tránsito, se los desea como objetivo final cuando en verdad son proceso, se lucha para obtenerlos y no se alcanzan porque su esencia intrínseca no es la lucha ardua sino el disfrute sereno.
Abraham Maslow (Psicólogo Humanista estadounidense) ha expresado que “quien tiene como objetivo la felicidad, no tiene en verdad ningún objetivo”.
Este mismo sentido es aplicable a la idea tan actual de “éxito”, porque quien tiene por objetivo el éxito, no tiene en verdad ningún objetivo.
El Éxito no es hacer dinero…
El Éxito no es proyectar una imagen de triunfo…
El Éxito no es alcanzar reconocimiento público ni social…
Exitoso no es quien obtiene fama…
Exitoso no es quien crece económicamente…
Exitoso no es quien es renombrado…
EXITOSO ES QUIEN ENCUENTRA LA VIDA APASIONANTE
EXITOSO ES QUIEN HA LOGRADO CONVERTIRSE EN QUIEN AUTÉNTICAMENTE ES
EL ÉXITO ES LA ACEPTACIÓN Y EL GOCE DE ESTE QUE SOY
En este momento histórico que nos toca vivir, plagado de falsos conceptos y valores desvirtuados… tiempos de “famosos” y “exitosos” que no son tales… tiempos de anomia generalizada y de no lugares… tiempos confusos que marean y distraen de lo esencial… Quién no desea ser exitoso …?
Todos anhelamos el éxito… lo notable es que muchos se pierden en una búsqueda desenfrenada de su conquista, como si de una meta en sí misma se tratara.
Sucede con el éxito algo similar a lo que sucede con la felicidad, se los piensa como meta cuando son tránsito, se los desea como objetivo final cuando en verdad son proceso, se lucha para obtenerlos y no se alcanzan porque su esencia intrínseca no es la lucha ardua sino el disfrute sereno.
Abraham Maslow (Psicólogo Humanista estadounidense) ha expresado que “quien tiene como objetivo la felicidad, no tiene en verdad ningún objetivo”.
Este mismo sentido es aplicable a la idea tan actual de “éxito”, porque quien tiene por objetivo el éxito, no tiene en verdad ningún objetivo.
El Éxito no es hacer dinero…
El Éxito no es proyectar una imagen de triunfo…
El Éxito no es alcanzar reconocimiento público ni social…
Exitoso no es quien obtiene fama…
Exitoso no es quien crece económicamente…
Exitoso no es quien es renombrado…
EXITOSO ES QUIEN ENCUENTRA LA VIDA APASIONANTE
EXITOSO ES QUIEN HA LOGRADO CONVERTIRSE EN QUIEN AUTÉNTICAMENTE ES
EL ÉXITO ES LA ACEPTACIÓN Y EL GOCE DE ESTE QUE SOY
LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICIÓN EMOCIONAL EN LA ADULTEZ
A lo largo de estos años he descubierto que lo único urgente que tenemos que hacer como adultos, es tomar la decisión de emprender un camino de conocimiento personal, ya que devenir adulto es reconocer que gracias a lo que hemos experimentado y utilizando la compresnión profunda de eso que nos ha sucedido, ahora contamos con herramientas para decidir qué queremos hacer con nuestra vida de ahora en adelante.
Ya no importa quienes fueron mamá o papá, lo que sí nos interesa es qué haremos hoy con nuestra madre interna y nuestro padre interno.
Tendremos que decidir cómo nutrir a nuestro niño interior herido y hambriento.
La humanidad se divide entre quienes hemos recibido amparo, protección, mirada, contacto corporal y dedicación durante la infancia y quienes no.
Eso es todo.
Clr. Analia Forti
Ya no importa quienes fueron mamá o papá, lo que sí nos interesa es qué haremos hoy con nuestra madre interna y nuestro padre interno.
Tendremos que decidir cómo nutrir a nuestro niño interior herido y hambriento.
La humanidad se divide entre quienes hemos recibido amparo, protección, mirada, contacto corporal y dedicación durante la infancia y quienes no.
Eso es todo.
Clr. Analia Forti
sábado, 16 de enero de 2010
EL ENFOQUE EXISTENCIALISTA
Kierkegaard y Sartre
Este enfoque parte del concepto de la existencia humana como una unidad de pensamiento, voluntad, sentimiento y acción, una unidad realizada en cada momento histórico.
Soren Kierkegaard, considerado por muchos como el padre del existencialismo moderno, se opuso a toda filosofia de la esencia sencillamente porque no preguntaba por el ser.
Para él la realidad humana es "existencia y esencia".
Para él, el ser humano como existencia, no es un ser estático, óntico, sino escencialmente movimiento, proceso, desarrollo de sí mismo.
Para Kierkegaard, el individuo para actuar moralmente debe haber decidido incondicionalmente ser él mismo.
Se trata de la elección de cada uno, de uno mismo como individuo, la elección de la propia libertad.
Sartre, sosteniendo que la existencia es anterior a la esencia, propone la libertad radical, una libertad vulnerable a muchas condiciones pero no destructible.
Cada uno es el único responsable de sus elecciones, no hay inocentes.
La libertad experimentada como condena u oportunidad es universal.
Clr. Analia Forti
Este enfoque parte del concepto de la existencia humana como una unidad de pensamiento, voluntad, sentimiento y acción, una unidad realizada en cada momento histórico.
Soren Kierkegaard, considerado por muchos como el padre del existencialismo moderno, se opuso a toda filosofia de la esencia sencillamente porque no preguntaba por el ser.
Para él la realidad humana es "existencia y esencia".
Para él, el ser humano como existencia, no es un ser estático, óntico, sino escencialmente movimiento, proceso, desarrollo de sí mismo.
Para Kierkegaard, el individuo para actuar moralmente debe haber decidido incondicionalmente ser él mismo.
Se trata de la elección de cada uno, de uno mismo como individuo, la elección de la propia libertad.
Sartre, sosteniendo que la existencia es anterior a la esencia, propone la libertad radical, una libertad vulnerable a muchas condiciones pero no destructible.
Cada uno es el único responsable de sus elecciones, no hay inocentes.
La libertad experimentada como condena u oportunidad es universal.
Clr. Analia Forti
viernes, 15 de enero de 2010
sábado, 2 de enero de 2010
viernes, 1 de enero de 2010
LO QUE VERDADERAMENTE IMPORTA
Por Oriah Mountain Dreamer,tomado de "Dreams of Desire" No me interesa lo que haces para ganarte la vida.Quiero saber lo que ansías,y si te atreves a soñar en satisfacer el deseo de tu corazón. No me interesa tu edad.Quiero saber si te arriesgarías a parecer como un tontopor amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo. No me interesa cuáles planetas están en armonía con tu luna.Quiero saber si has tocado el centro de tu pesadumbre,si las traiciones de la vida te han abierto,o si te has marchitado y cerrado por el miedo al dolor futuro.Quiero saber si puedes sentarte con el dolor,el mío o el tuyo,sin intentar esconderlo, desvanecerlo o arreglarlo.Quiero saber si puedes estar con la alegría,la mía o la tuya,si puedes bailar con locura y permitir que el éxtasis te llenehasta la punta de los dedos,sin advertirnos que seamos cuidadosos, que seamos realistas,o que recordemos las limitaciones de los seres humanos. No me interesa si la historia que me cuentas es verdadera.Quiero saber si decepcionas a otros para serte fiel a ti mismo,si puedes soportar la acusación sin traicionar a tu propia alma.Quiero saber si puedes ser fiel, y por lo tanto ser confiable.Quiero saber si puedes ver la belleza,aún cuando no sea bella todos los días,y si puedes originar tu vida desde su presencia.Quiero saber si puedes vivir con el fracaso,el tuyo o el mío,y no obstante pararte a la orilla del lago y gritarle a la luna "¡Sí!" No me interesa saber en dónde vives o cuánto dinero tienes.Quiero saber si puedes levantarte después de una noche de pesar y desesperación,cansado y golpeado hasta los huesos,y hacer lo que se tiene que hacer por los niños. No me interesa quién eres o cómo llegaste a estar aquí.Quiero saber si te pararás en el centro del fuego conmigo sin rehuir. No me interesa en dónde o qué o con quién has estudiado.Quiero saber qué es lo que te sustenta desde adentrocuando todo lo demás desaparece.Quiero saber si puedes estar solo contigo mismo,y si verdaderamente te agrada la compañía que buscas en los momentos vacíos.
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