Las palabras " máscara, actuar, papel, estrategia, papel, adaptación, apariencia" hacen referencia a una misma realidad: nuestro modo de actuar y de comunicarnos con nosotros mismos y con los demás implican una negación de quienes somos realmente.
Reprimimos nuestros verdaderos sentimientos porque parecen inacpetables para los demás.
Racionalizamos que para seguir adelante o sobrevivir debemos comportarnos de un modo que sea aceptable para los demás o al menos, no desaprobado por ellos, pero este comportamiento no contribuye a nuestro crecimiento personal.
Al hacer esta adaptación, negamos nuestrp "yo real" (por la aprobación de nuestros padres o de nuestros iguales perdemos nuestra propia libertad).
Y así, lenta pero inexorablemente, al haber practicado durante tanto tiempo y tan bien nuestro papel, nos termina resultando sumamante difícil distinguir nuestro "yo real" de nuestro "yo fingido".
Extraído de "El Enigma del Yo" (John Powell)
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